El cerebro de la gente feliz

: Supera la ansiedad con la ayuda de la neurociencia Tipo de documento: texto impreso Autores: Ferran Cases, Autor ; Sara Teller, Autor Editorial: Santiago [Chile] : Penguin Random House Grupo Editorial, S.A. Fecha de publicación: 2022 Número de páginas: 335 páginas ISBN/ISSN/DL: 978-84-253-6083-1 Idioma : Español (spa) Materia(s): CREENCIAS EMOCIONES Ubicación: 05179.00 Resumen: Este práctico manual te muestra las cosas tal como son, o cómo la ciencia dice hasta el momento que son, y te anima a ir más allá, ya que entender cómo funciona el cerebro te da un superpoder: comprender cómo funcionas tú, y este es el primer gran paso para vencer la ansiedad. Quizá algo tan sencillo como leer este libro, y aplicar sus propuestas, te permita superar eso que te está minando desde dentro, eso que no te deja disfrutar.

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Leer la mente

: cómo la infancia nos enseña a entender a las personas Tipo de documento: texto impreso Autores: Henry M. Wellman, Autor Editorial: Santiago, Chile : Ediciones Universidad Católica de Chile Fecha de publicación: 2020 Número de páginas: 202 páginas ISBN/ISSN/DL: 978-956-14-2961-1 Idioma : Español (spa) Materia(s): APRENDIZAJE CEREBRO CREENCIAS NIÑOS/AS Ubicación: 05209.00 Resumen: La necesidad de comprender la vida social de los seres humanos es la base de nuestra naturaleza y parte de una búsqueda de por vida que comenzamos en la primera infancia. La clave de esta búsqueda es tratar de entender nuestros estados mentales internos: nuestras esperanzas, planes, deseos, pensamientos y emociones. Los científicos la consideran una "teoría de la mente". En Leer la mente, Henry Wellman cuenta la historia de nuestro viaje en el desarrollo de esa habilidad.

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Los cuatro acuerdos

: una guía práctica para la libertad personal Tipo de documento: texto impreso Autores: Miguel Ruiz, Autor Editorial: Barcelona, España : Ediciones Urano Fecha de publicación: 1998 Número de páginas: 144 páginas ISBN/ISSN/DL: 9781878424 Idioma : Español (spa) Materia(s): CREENCIAS EMOCIONES Ubicación: 05019.00

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Mindset. La actitud del éxito

Tipo de documento: texto impreso Autores: Carol S. Dweck, Autor Editorial: Málaga [España] : Editorial Sirio S.A. Fecha de publicación: 2019 Número de páginas: 333 páginas ISBN/ISSN/DL: 978841679767 Idioma : Español (spa) Materia(s): CREENCIAS LIDERAZGO Ubicación: 04992.00 Resumen: Carol S. Dweck ha descubierto que existen dos mentaldiades básicas: la mentalidad fija y la de crecimiento. Solo la segunda conduce a un éxito verdadero en todos los órdenes de la vida. ¿Cuál de las dos es la tuya? ¿Tienes idea de cuánto influyen en tu vida cotidiana y en tu futuro las ideas que tienes acerca de ti mismo? ¿Sabes cómo cambiar de mentalidad y con ello transformar radicalmente tus posibilidades de realización personal?. Mindset responde a estas y a muchas otras preguntas importantes.

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Ni calladitas ni perfectas

: para todas quienes han dudado de lo que son capaces Tipo de documento: texto impreso Autores: Nerea De Ugarte López, Autor Editorial: Santiago [Chile] : Penguin Random House Grupo Editorial, S.A. Fecha de publicación: 2019 Número de páginas: 114 páginas ISBN/ISSN/DL: 978-956-602-602-0 Idioma : Español (spa) Materia(s): AUTOESTIMA CREENCIAS Ubicación: 05097.00 Resumen: En este libro la autora entrega diez propuestas para trabajar el empoderamiento y fortalecimiento de la autoestima de las jóvenes, a través de ejemplos gráficos, ejercicios y su experiencia como terapeuta y activista.

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