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: Supera la ansiedad con la ayuda de la neurocienciaTipo de documento: | texto impreso | Autores: | Ferran Cases, Autor ; Sara Teller, Autor | Editorial: | Santiago [Chile] : Penguin Random House Grupo Editorial, S.A. | Fecha de publicación: | 2022 | Número de páginas: | 335 páginas | ISBN/ISSN/DL: | 978-84-253-6083-1 | Idioma : | Español (spa) | Materia(s): | CREENCIAS EMOCIONES
| Ubicación: | 05179.00 | Resumen: | Este práctico manual te muestra las cosas tal como son, o cómo la ciencia dice hasta el momento que son, y te anima a ir más allá, ya que entender cómo funciona el cerebro te da un superpoder: comprender cómo funcionas tú, y este es el primer gran paso para vencer la ansiedad. Quizá algo tan sencillo como leer este libro, y aplicar sus propuestas, te permita superar eso que te está minando desde dentro, eso que no te deja disfrutar. |
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00003117 | c1 | Libro | Cedoc | COLECCIÓN GENERAL | Disponible |
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00002830 | c1 | Libro | Cedoc | COLECCIÓN GENERAL | Disponible |
Tipo de documento: | texto impreso | Autores: | Carol S. Dweck, Autor | Editorial: | Málaga [España] : Editorial Sirio S.A. | Fecha de publicación: | 2019 | Número de páginas: | 333 páginas | ISBN/ISSN/DL: | 978841679767 | Idioma : | Español (spa) | Materia(s): | CREENCIAS LIDERAZGO
| Ubicación: | 04992.00 | Resumen: | Carol S. Dweck ha descubierto que existen dos mentaldiades básicas: la mentalidad fija y la de crecimiento. Solo la segunda conduce a un éxito verdadero en todos los órdenes de la vida. ¿Cuál de las dos es la tuya? ¿Tienes idea de cuánto influyen en tu vida cotidiana y en tu futuro las ideas que tienes acerca de ti mismo? ¿Sabes cómo cambiar de mentalidad y con ello transformar radicalmente tus posibilidades de realización personal?. Mindset responde a estas y a muchas otras preguntas importantes. |
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00002800 | c1 | Libro | Cedoc | COLECCIÓN GENERAL | Disponible |
: para todas quienes han dudado de lo que son capacesTipo de documento: | texto impreso | Autores: | Nerea De Ugarte López, Autor | Editorial: | Santiago [Chile] : Penguin Random House Grupo Editorial, S.A. | Fecha de publicación: | 2019 | Número de páginas: | 114 páginas | ISBN/ISSN/DL: | 978-956-602-602-0 | Idioma : | Español (spa) | Materia(s): | AUTOESTIMA CREENCIAS
| Ubicación: | 05097.00 | Resumen: | En este libro la autora entrega diez propuestas para trabajar el empoderamiento y fortalecimiento de la autoestima de las jóvenes, a través de ejemplos gráficos, ejercicios y su experiencia como terapeuta y activista. |
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00002995 | c1 | Libro | Cedoc | COLECCIÓN GENERAL | Disponible |
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