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Agilidad emocional

: rompe tus bloqueos, abraza el cambio y triunfa en el trabajo y la vida Tipo de documento: texto impreso Autores: Susan David, Autor Editorial: Málaga [España] : Editorial Sirio S.A. Fecha de publicación: 2021 Número de páginas: 293 páginas ISBN/ISSN/DL: 978-84-17-03080-3 Idioma : Español (spa) Materia(s): EMOCIONES IDENTIDAD PERSONAL PSICOLOGIA SENTIMIENTOS Ubicación: 05007.00 Resumen: Susan David descubrió que, más que la inteligencia, la creatividad o la personalidad, es la forma en que gestionamos nuestro mundo interior -nuestros pensamientos y emociones- lo que finalmente determina que alcancemos o no nuestros objetivos. Todo, incluso los emocionalmente ágiles, tendemos a morder anzuelos que nos arrastran en la dirección equivocada: la autocrítica, la verguenza, la tristeza, el miedo o la ira. La clave, sin embargo, está en que los emocionalemente ágiles saben adaptarse a las circunstancias, actuar en consonancia con sus principios y realizar pequeños, pero poderosos, cambios que los resitúan en la vida del crecimiento.

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00002831	c1	Libro	Cedoc	COLECCIÓN GENERAL	En préstamo hasta 13/07/2024