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Generación Dopamina
: cómo encontrar el equilibrio en la era del goce desenfrenado
Tipo de documento: texto impreso Autores: Anna Lembke, Autor Editorial: Barcelona, España : Ediciones Urano Fecha de publicación: 2021 Idioma : Español (spa) Materia(s): CEREBRO
FELICIDAD
NEUROCIENCIASUbicación: 05276.00 Resumen: ¿Somos esclavos de la dopamina; la hormona de la felicidad? Combinando la neurociencia con impactantes casos reales; la psiquiatra Anna Lembke nos explica el precio personal y social de la búsqueda desenfrenada del placer en un libro que no deja a nadie indiferente. Tenemos un problema: nuestro cerebro ha evolucionado para evitar el dolor pero; a cambio; nos hemos vuelto adictos a los estímulos opuestos: drogas; comida; juego; compras; redes sociales; pornografía? La responsable es la dopamina; la sustancia química que gobierna los centros del placer y el dolor en el cerebro. Anna Lembke; psiquiatra y especialista en adicciones de la universidad de Stanford; explica por qué el consumo desenfrenado conduce a la adicción; la depresión y la ansiedad; y cómo conseguir el nivel perfecto de satisfacción manteniendo los niveles de dopamina bajo control. Ejemplares
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